休職の診断書に書かれる期間は？延長するときの流れと注意点
2026年10月
この記事でわかること
- 休職の診断書に書かれる「期間」とは何か
- 期間がどのように決まるか
- 期間を延長するときの流れ
- 診断書の期間と、会社の休職期間の違い
診断書に書かれる「期間」とは
休職のときに会社に出す診断書には、病名などとあわせて「〇日間（〇か月間）の休養を要する」「〇月〇日まで自宅療養が必要」といった形で、休む必要がある期間が書かれることがよくあります。
厚生労働省の「心の健康問題により休業した労働者の職場復帰支援の手引き」でも、休業を始めるときの診断書には、休業が必要なことに加えて「必要な療養期間の見込み」を書いてもらうことが望ましいとされています。
ここでのポイントは、あくまで見込みだということです。心の不調の回復のペースは人によって違い、最初に書かれた期間で区切りよく良くなるとは限りません。
期間はどうやって決まる？
期間は、医師が診察で今の状態を伺い、そのときの見通しをもとに判断します。たとえば、次のようなことを聞かれることがあります。
- 眠れているか、食事がとれているか
- いつごろから、どんなつらさが続いているか
- 仕事の内容や、職場の状況
- 家で休める環境があるか
「この期間で書いてください」とお願いすることはできますが、診断書は医師が診察のうえ必要と判断した場合に作成するもので、期間も医師の判断で書かれます。希望がある場合は、その理由とあわせて診察で正直に伝えてください。
「休職の診断書は何日」という決まりはありません。症状や生活の様子によって、短めに区切って様子を見ることもあれば、ある程度の期間をとることもあります。
期間が終わるころに、まだつらいときは（延長）
書かれた期間が終わりに近づいても、まだ働ける状態ではないと感じることがあります。そのときは、無理に戻ろうとせず、もう一度受診してください。
- 期間が終わる前に受診する：今の状態を医師に伝えます。
- 医師が判断する：休養を続ける必要があるかを、診察で判断します。
- 新しい診断書を受け取る：医師が必要と判断した場合に、続きの期間を書いた診断書を作成します。
- 会社に出す：休職期間の延長について、会社の手続きにそって進めます。
期間が切れてから慌てないよう、終わる日の少し前に受診の予定を入れておくと安心です。会社に「いつまでに出せばよいか」を聞いておくのもおすすめです。
診断書の期間と「会社の休職期間」は別のもの
混同しやすいのが、診断書の期間と、会社が決めている休職期間です。
- 診断書の期間
- 医師が診察して「休養が必要」と判断した期間の見込み。
- 会社の休職期間
- 会社の就業規則で決まっている、休職できる長さの上限など。休職は法律で中身が決められているものではなく、会社ごとに違います。
医師が休養を続ける必要があると判断しても、会社の休職期間には上限があることがあります。上限まであとどのくらいあるかは、早めに就業規則や人事の担当者に確かめておくと安心です。
傷病手当金の申請とのかかわり
給料が出ない期間は、加入している健康保険に傷病手当金を申請できます。同じ病気で支給を受けられるのは、支給開始日から通算1年6か月までです。
傷病手当金の申請書には、会社に出す診断書とは別に、医師が「仕事ができなかった期間」を書く欄があります。医師が書けるのは診察をして判断した期間なので、休職を延長するときも、申請の区切りに合わせて受診を続けることが大切です。申請書の頼み方は傷病手当金の申請書、医師に書いてもらう欄と頼み方でまとめています。
「早く戻らなきゃ」と思ったときに
期間が終わりに近づくと、焦りが出てくるのは自然なことです。こころの耳では、再発を防ぐために「職場復帰をあせらないこと」が大切だとされ、「もう働ける」と感じても主治医の意見に耳を傾けることがすすめられています。戻る時期は、ひとりで決めずに医師と相談してください。
てあてクリニックでは、ビデオ通話で診察を受けられます（自由診療・朝7時〜夜23時・LINEで予約）。診察と書類の作成は提携医療機関の医師が行い、診断書は医師が診察のうえ必要と判断した場合に作成します。書類はスマホでPDFとして受け取れます。
よくあるご質問
診断書の期間より早く復職できますか
体調が良くなれば、期間の途中で復職を考えることもあります。その場合は主治医に相談し、会社が求める場合は復職できるかどうかについての診断書を用意します。会社の手続きもあわせて確かめてください。
延長の診断書は、前のものと同じ病院でないといけませんか
決まりはありませんが、これまでの経過を知っている医師のほうが判断しやすいため、同じ医師に続けて診てもらうのが一般的です。転院する場合は、これまでの経過を伝えてください。
診断書の期間を長めに書いてもらうことはできますか
期間は医師が診察で判断して書くものです。希望がある場合は理由とあわせて伝えていただけますが、そのとおりになるとは限りません。
てあてクリニックの料金
自由診療です（保険は使えません）- 初診
- 8,800円（税込）
- 再診
- 5,500円（税込）
- 書類 1通
- 2,200円（税込）
死にたい気持ちが強いときや、すぐに助けが必要なときは、救急（119）や、お住まいの地域の相談窓口に連絡してください。
参考：厚生労働省「心の健康問題により休業した労働者の職場復帰支援の手引き」／厚生労働省「心の健康問題により休業した労働者の職場復帰支援の手引き（PDF）」／こころの耳「職場復帰のガイダンス（働く方へ）」／全国健康保険協会「傷病手当金」